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女にもてるための方法教えます>誰でもできるもてる為の秘訣>10年後を見据えた薄毛対策
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男性ホルモンが多ければ多いほど薄毛になりやすいことは科学的にわかっていることです。女性は年をとってもハゲにならないのはこの理由から。睡眠不足や栄養不足も、薄毛の原因の一つです。ちなみに、男性ホルモンは減らすことができます。どうやるかというと、普段から頭の中で『自分は女性だ』と繰り返し念じていれば、男性ホルモンは減るようです。あと、女性的な行動を普段から心がけることも、女性ホルモンが増える要因です。
でも確実な対策ではありませんね。では、比較的確実な対策を伝授します。まず第一に、シャンプーは毎日すること。シャンプーの前にお湯で頭をぬらしておき、シャンプーを手でしっかり泡立てます。そして手のひらで頭全体をもむようにしてなじませます。決して爪でひっかいたりしてはなりません。その後、シャンプーが残らないよう、シャワーで十分すすぎます。残ってしまうと発毛が阻害される原因になってしまうので、時間をかけていいから十分そそぐようにしましょう。リンスは毎日やる必要はありません。3日に1回のペースでよいでしょう。ただ、カラーリングしている人は毎日リンスしたほうがいいですよ。ドライヤーでしっかり乾かしたあと、指で頭全体をもむようにしてほぐします。血行を良くするために効果的ですよ。
ここでおすすめのシャンプーを紹介します。私はいつも薬用ケイグロウヘアーエッセンス
というのを使っています。市販の安いシャンプーとは全然違います。値段は高めなので安いシャンプーが欲しいという方はこちらで。 でもシャンプーにはこだわりたいですね。シャンプーについてはこちらのページが詳しいですよ。リンスについてはたまにしかしないのでこだわりませんが、2000円から3000円のものを使えば問題ないという話を、友人の美容師から聞きました。あまり高すぎてもシャンプーにこだわってるなら効果ないと。リンスはこちらで探せます。
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